読み込み中...

みんなの投稿

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

投稿日: 2025/10/26 16:56

0 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

5秒床に手をついていられる状態を目指したい

投稿日: 2025/10/25 17:26

0 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

昨日ストレッチして記録してなかった

投稿日: 2025/10/24 09:31

0 0

投稿者: R

目標: 床に手がつく

内容: 10秒 × ?回

達成報酬: ラジオ体操

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

肩が痛い。
いつも以上に曲がらないぞ🥲

投稿日: 2025/10/22 22:28

1 0

投稿者: koji nakaji

目標: つま先に手が届く

内容: 3分伸ばす

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

投稿日: 2025/10/22 19:11

2 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

腰痛の調子がいい

投稿日: 2025/10/22 16:16

1 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

少し大地に近づいた🗻

投稿日: 2025/10/21 22:32

1 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

投稿日: 2025/10/21 15:01

1 0

投稿者: をぢいちゃん

目標: ひざがまっすぐ伸びる!

内容: 5分ストレッチ

達成報酬: グミ箱買い

ペナルティ: グミ三日間禁止

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

4分筋トレをしてみることにしました。

投稿日: 2025/10/21 05:55

2 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

昨日は寝落ちてしまった!

投稿日: 2025/10/20 16:29

0 0