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みんなの投稿

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

投稿日: 2025/10/02 11:09

1 0

投稿者: をぢいちゃん

目標: ひざがまっすぐ伸びる!

内容: 2分ストレッチ

達成報酬: グミ買う

ペナルティ: グミ三日間禁止

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

朝できた!

投稿日: 2025/10/02 07:22

1 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

本日も20秒キープしました!痛いけど伸びる

投稿日: 2025/10/02 02:16

1 0

投稿者: R

目標: 床に手がつく

内容: 入浴前後10秒

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

投稿日: 2025/10/01 23:11

2 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

足裏にタオルを引っ掛けて天井に向かって伸ばすストレッチをすると痛くて体が熱くなる!

投稿日: 2025/10/01 10:06

3 0

投稿者: をぢいちゃん

目標: ひざがまっすぐ伸びる!

内容: 2分ストレッチ

達成報酬: グミ買う

ペナルティ: グミ三日間禁止

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

朝やることにしました。

投稿日: 2025/10/01 07:06

2 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

20秒キープしました!きつい!

投稿日: 2025/10/01 02:08

3 0

投稿者: R

目標: 床に手がつく

内容: 入浴前後10秒

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

投稿日: 2025/09/30 21:43

2 0

投稿者: ひさ

目標: 床に手がつく

内容: 1分ストレッチ

達成報酬: パフェ、アフタヌーンティー

ペナルティ: 夜おやつ抜き

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

フラフープ13分。全然床につかない。

投稿日: 2025/09/30 21:14

1 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 2

投稿日: 2025/09/30 19:10

1 0