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みんなの投稿

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

休憩の合間にタオルでストレッチ

投稿日: 2025/09/09 12:29

1 0

投稿者: ひさ

目標: 床に手がつく

内容: 1分ストレッチ

達成報酬: パフェ

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

仕事の合間に

投稿日: 2025/09/09 12:09

2 0

投稿者: あずこ

目標: 床に指がつく

内容: 3分ストレッチする

達成報酬: Appleウォッチを買う

ペナルティ: 禁酒

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

登山での激しい筋肉痛が治ったのでようやくストレッチができる!痛い!

投稿日: 2025/09/09 00:09

1 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

いろんなストレッチ試したい

投稿日: 2025/09/08 23:58

0 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 3

勢いを付けたら床に着いた!

投稿日: 2025/09/08 22:08

1 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

少しですがやりました!

投稿日: 2025/09/07 20:14

1 0

目標: 2025年中に床に指がつく

内容: 3分ストレッチ

達成報酬: 焼肉🍖

ペナルティ: パクチー🌱

今日のストレッチ

やった!

昨日投稿できなかったので、今日がっつりやりました

投稿日: 2025/09/07 11:32

1 0

投稿者: まりお

目標: 手が床につく

内容: 3分ストレッチする

達成報酬: アイス

ペナルティ: お皿洗う

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 4

間空いてしまったけど明日もがんばろ!

投稿日: 2025/09/07 10:55

1 0

投稿者: みー

目標: 床に指がつく!

内容: 風呂上がりに前屈を3回する!

達成報酬: シール帳にシールが貼れる

ペナルティ: シール帳にシールが貼れない

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 3

何故か床に指が少し着いた。やった!

投稿日: 2025/09/06 21:01

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投稿者: ひさ

目標: 床に手がつく

内容: 1分ストレッチ

達成報酬: パフェ

今日のストレッチ

やった!

前屈レベル

前屈レベル 1

風呂上がりに忘れずにやれました。

投稿日: 2025/09/06 17:33

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